Enero 21, 2016

Entrenamiento HIIT: Alta intensidad, solo para los que se atreven

Acelera, descansa, repite. Parece un juego de niños. El Entrenamiento de Intervalo de Alta Intensidad (HIIT) es un tipo de ejercicio físico con mucha implicación cardiovascular donde […]
Septiembre 5, 2015

Los consejos que aún no te habían dado para bajar de peso

  Si eres de los que han probado todas las dietas pero aún no notas un cambio en ti. Estos consejos te ayudarán a aumentar tu metabolismo […]
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