Mayo 7, 2018

Señales de que estás comiendo mucha azúcar

Comer azúcares no es malo, pero comer en exceso sí lo es. Los azúcares están en casi todos los alimentos y muchas veces no nos damos […]
Abril 24, 2017

Alimentos que debes evitar consumir antes de dormir

Alimentos que debes evitar consumir antes de dormir Es muy probable que quizas no lo sepas, pero hay alimentos que se deben evitar consumirlos antes de […]
Abril 21, 2017

Como prevenir calambres

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Abril 12, 2017

Tener una mascota es beneficioso para los niños

Tener una mascota es beneficioso para los niños, así lo reveló una reciente investigación. Una razón más para darle alegría a tu vida, adoptando un perro […]
Marzo 2, 2017

Efectos de no tomar suficiente agua

Los efectos de no tomar suficiente agua son muchos. Realmente no podemos vivir sin agua. Por ello, los expertos recomiendan tomar 8 vasos de agua al […]
Enero 31, 2017

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Enero 28, 2017

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Sigue estos consejos útiles para cuidar tus articulaciones y evitar problemas a futuro. Mantén un peso adecuado ¿Sabías que cuando corres, cargas de 7 a 8 […]
Enero 24, 2017

Tips para mantener una buena salud

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