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Beneficios del Battle Rope: Ejercicios con cuerdas

El ‘Battle Rope’ es un ejercicio con cuerdas /sogas largas de entre 15 y 20 metros de longitud y tienen un peso mayor a una a […]
Septiembre 6, 2016

Ejercítate al máximo: 7 maneras de quemar calorías

Cuando no tienes mucho tiempo para entrenar, sabemos que cada minuto de ejercicio cuenta. Así que por más que estés ocupado, date un tiempo y concéntrate […]
Septiembre 9, 2016

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Septiembre 13, 2016

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Septiembre 16, 2016

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Febrero 2, 2017

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