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Evento: The Color Run Night Lima 2017

Apunta en tu agenda y separa la fecha. El 8 de Abril no puedes perderte una de las carreras más divertidas y coloridas del año: The […]
Febrero 25, 2017

5 alimentos que creías MUY saludables pero no lo son

Cuando se trata de comer saludable probablemete nos guiamos de ciertas tendencias o modas en vez de conocer los hechos. ¿A cuántos no le ha pasado […]
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Receta Saludable: Papas “fritas” al horno

Una de las cosas más difíciles a la hora de comer sano, es dejar las papas fritas. Bueno, aunque parezca imposible, no tienes que renunciar a […]
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Algunos son privilegiados, otros no. Descubre cómo aumentar el tamaño de tus pantorrillas. Muchos personas solo se dedican a entrenar la parte superior de sus cuerpos, olvidando […]
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Teyana Taylor es la nueva embajadora Reebok

Reebok anunció oficialmente que Teyana Taylor es la nueva embajadora de la marca. Ella es una famosa actriz y bailarina, y la debes conocer porque protagonizó el video […]
Febrero 9, 2017

Errores que debes evitar en el almuerzo para mantener tu peso ideal

Como buenos amantes de la comida, estamos acostumbrados a comer muchos carbohidratos a la hora de almorzar. Y creo que más de uno, llena su plato […]
Febrero 2, 2017

Todo lo que necesitas saber sobre el Battle Rope

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Enero 31, 2017

El ejercicio mantiene tu cerebro más joven

Un estudio reciente demostró que hacer ejercicio, puede mantener a tu cerebro 10 años más joven. Nuestras habilidades metales disminuyen a partir de los 30 años, […]
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